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주간 식단표
구분
일 (03/24)
03월 24일 (일요일)
월 (03/25)
03월 25일 (월요일)
화 (03/26)
03월 26일 (화요일)
수 (03/27)
03월 27일 (수요일)
목 (03/28)
03월 28일 (목요일)
금 (03/29)
03월 29일 (금요일)
토 (03/30)
03월 30일 (토요일)
아침
아욱된장국,
야채계란찜,
시래기된장지짐,
참나물무침,
포기김치,
622kcal
아침식사
순두부탕,
제육볶음,
감자샐러드,
숙주맛살무침,
포기김치,
625kcal
아침식사
열무된장국,
햄볶음,
무생채,
조미김,
포기김치,
620kcal
아침식사
북어계란국,
계란장조림,
고사리볶음,
고들빼기무침,
포기김치,
618kcal
아침식사
어묵국,
탕평채,
감자채볶음,
무우장아찌,
포기김치,
624kcal
아침식사
시금치된장국,
돈불고기,
멸치볶음,
콩나물무침,
포기김치,
622kcal
아침식사
들깨미역국,
떡갈비과일조림,
시금치무침,
양념깻잎지,
포기김치,
630kcal
아침식사
점심
미역국,
훈제오리볶음,
아삭이된장무침,
건파래무침,
포기김치,
626kcal
점심식사
육개장,
닭볶음,
물파래초무침,
열무겉절이,
포기김치,
624kcal
점심식사
북어해장국,
미트볼커리조림,
도라지오이무침,
방풍나물,
포기김치,
630kcal
점심식사
아욱된장국,
안동찜닭,
꼬시래기무침,
무우말랭이,
포기김치,
625kcal
점심식사
소고기미역국,
제육볶음,
양배추쌈&쌈장,
양념마늘쫑,
포기김치,
631kcal
점심식사
닭곰탕,
돈까스/소스,
오이무침,
치커리유자청샐러드,
포기김치,
631kcal
점심식사
시래기된장국,
짜장,
무채나물,
고들빼기,
포기김치,
626Kcal
점심식사
저녁
배추콩가루국,
너비아니,
양념깻잎지,
도라지들깨볶음,
포기김치,
618kcal
저녁식사
유부팽이국,
코다리무우조림,
어묵볶음,
치커리생채,
포기김치,
616kcal
저녁식사
청국장,
버섯잡채,
돌자반,
시금치무침,
포기김치,
620kcal
저녁식사
김치순두부국,
가자미구이,
콩나물무침,
청경채배추무침,
포기김치,
623Kcal
저녁식사
근대국,
한식잡채,
계란찜,
된장깻잎지,
포기김치,
625kcal
저녁식사
장터해장국,
마파두부,
호박볶음,
우엉채조림,
포기김치,
618kcal
저녁식사
유부콩나물국,
돈불고기,
느타리된장무침,
조미김,
포기김치,
625kcal
저녁식사
오후간식
카스타드
오후간식
떡
오후간식
옥수수
오후간식
만두
오후간식
김치전
오후간식
감자떡
오후간식
찰보리빵
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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